RAMTHA, FRASES DE SU LIBRO BLANCO. 1

Mis enseñanzas carecen de leyes, estas obstruyen la libertad.

Quiero ayudarte a salir, esclavizado por el miedo y atrapado por tu pensamiento, solo tienes que ser tú mismo, cuando lo encuentres no lo dejaras escapar y nadie necesitaras que te enseñe más.

Solo tú puedes ser tu mejor amante, amigo y maestro.

Si insistes en buscar fuera de ti caminos y entidades que adorar, nunca serás feliz.

El único camino para la paz, felicidad y realización de tu vida, es amarte y adorarte a ti mismo, eso te dará la constancia para abrazar la humanidad.

El propósito de esta enseñanza es infundir tras el conocimiento y la experiencia una sabiduría firme dentro de ti.

Lo que aprendas de tu experiencia  será tu verdad absoluta, con ellas serás más fuerte, ligero, tranquilo y sencillo.

El padre es felicidad, todas las formas de vida vibrando en armonía suena como una gran carcajada, es la mayor alegría.

El cuerpo fue creado para que todas las creaciones de este plano fuesen experimentadas y entendidas, por los sentidos.

Quédate en las emociones no entres en reproches y baja de tu muralla de fortaleza baja de la mente hasta el corazón.

Eres espíritu ( punto de luz que rodea todas las moléculas de tu cuerpo ) y alma ( registra y almacena en emoción, cada pensamiento gracias al cual tienes una identidad-ego y una personalidad - yo única ).

Eres quien elegistes y creastes el modo en que vives. 

No existe la casualidad, todo lo que ocurre lo has pensado, fantaseado, en suposiciones ó temores, ó alguien te ha dicho que sucedería y lo aceptas como verdad.


Basta un momento para visualizar la felicidad y todo tu cuerpo se sentirá feliz, ó sentirte desdichado y sentirás pena y tristeza por tí, solo un momento para dejar de juzgar y sentir la belleza de todas las cosas.

Cuanto menos crédito te des por tu inteligencia, más imbécil serás, mientras menos hermoso más feo eres....

Manifiestas cada pensamiento que abrazas y cada palabra que pronuncias. 

RAMTHA PRESENTACIÓN.

                       
 ¿Quién fue Ramtha? Un guerrero que vivió hace 35 mil años, conquistó 3/4 partes del mundo conocido, odió, desprecio, mató, conquistó, amó...su mayor conquista fue, cuando aprendió a amarse y abrazó la vida.

 Mi gente fue Lemures, sistema social basado en en el pensamiento y gran entendimiento espiritual, los Atlantas intelectuales, nos despreciaban, nos consideraban, estiércol de la tierra, te escupían, orinaban, violaban a nuestra gente ... violaron a mi madre y nació mi hermana con 14 años ayude a parir a mi madre, buscaba comida, mataba perros, gallinas, para comer... mi madre muere y al poco muere mi hermana diarreica, las cubrí con leña ha escondidas y pronuncié una plegaria a quien tan profundamente ame.

 Así creció el odio por los Atlantas, subí una gran montaña para proclamar mi odio e injusticia al Dios desconocido, caí de rodillas llorando y una mujer me dio una gran espada para conquistarme a mi mismo, baje hecho hombre y destruí la tiranía.

 Me hirieron de muerte, fuí cuidado por mujeres y grasa de buitre pesticida... empecé a contemplar lo que me rodeaba, no quería saber nada de un Dios creado por el hombre, aprendí del día y la noche, de la vida, contemplé el sol y la luna, la naturaleza... Observé el viento y me convertí en su señor, me volví más ligero y mi sistema celular se elevó de vibración hasta ascender con mi cuerpo a otros planos.

 Aprendí de los elementos de la vida, el sol , la luna, el viento... nunca me exigieron ni me juzgaron, a diferencia del pensamiento alterado del hombre, con su hipocresía, intereses, creencias, supersticiones... todo eso fracasa constantemente.

 Aprendí a amarme, cuando todo mi conocimiento lo empleé en mí me completé, entonces llego la paz y supe más.

 La paz es el resultado de la conquista de tus máximos temores, una nueva dimensión de entendimiento.

 Somos capaces de crear y experimentar cualquier realidad que deseemos.

 Esta enseñanza es infundir tras el conocimiento y la experiencia una sabiduría firme dentro de ti, es tu camino y de nadie más, es tu vida.

 Hemos sido gobernados durante miles de vidas por el miedo, el conocimiento acabará con los miedos.

 Sed felices, no es necesario tener una razón para ser felices, solo tenéis que elegirlo, ¿no es suficiente razón la vida ?

  El Dios que creo el hombre, juzga a unos y exalta a otros. Dios es la vida que eres, la tierra que pisas y el aire que respiras.... incluso en la sombra de tu alma, todo lo que existe no es perfecto, porque la perfección es limitada a la vida continua cambiante exuberante.

 Somos lo que pensamos con el creamos nuestro futuro el genio, la tristeza, la alegría.... somos los que decidimos nuestra realidad con el pensamiento, lo que alimentemos es lo que crecerá en nosotros.

Comentarios del relato de Saray.

 Pienso que la educación es totalmente inflexibles y solo ayuda a fomentar el intelecto, no basada en la experimentación,  es un modelo que limita enormemente el desarrollo de las capacidades de los alumnos.

 Nuestra sociedad por la enseñanza que hemos recibido y por las creencias que hemos permitido, a limitado de una forma considerable nuestras capacidades, al aceptar que eramos torpes, lentos, distraídos...

aceptamos nuestra derrota y subconscientemente creamos un bloqueo que en un futuro nos provocará mucho miedo enfrentarnos a algo que en el pasado nos hizo daño y que aún sigue hay.

 Todos tenemos derecho a equivocarnos,  pero no por ello debemos de permitir que las personas que nos rodean nos juzguen, nos manipulen y nos coarten  por el simple motivo de no pensar, sentir y actuar de la misma forma que lo hace todo el mundo. 

 Este mundo esta lleno de hipocresías, miedos, intereses... debemos de buscar quien somos en realidad y sincerarnos con nuestros sentimientos, aunque con ello tengas que salir de la zona de confort y tengas que enfrentarte a todos tus miedos, es el único camino hacia la libertad y hacia tu propia conquista. 

 Toda la enseñanza que recibimos en la etapa de estudiante, en su gran mayoría en poco tiempo desaparece y no sirve para nada, si cada uno desde pequeño tuviera la suerte de desarrollar lo que más le entusiasma sin etiquetas y con más tiempo para el juego, naturalmente, cada cual buscaría su camino pero sin perder su autoestima, sin perderse en las modas, sin perderse en los comentarios dañinos....

 Cualquier alumno podría superar los obstáculos que se les presentara con algo más de tiempo, perseverancia, ilusión y distintas formas de hacer comprender el problema que se plantee, creo que todos: Profesores, maestros, padres, alumnos.... somos victimas de esta sociedad en la cual nos encasillan y con las creencias, los medios de comunicación, los clichés,los gobernantes corruptos, los que dirán... hacen verdaderamente complicado el poder salir de la rueda para poder pensar, actuar y sentir sin ataduras ni miedos infundados.

 Desde aquí le mando un fuerte abrazo a todo aquel que ha vivido experiencias como Saray y han sido capaz de salir de los clichés y hacerse mucho más fuerte, y para los que estamos en el proceso de ser uno mismo ADELANTE AMIG@.

  

Saray, un relato en el cual muchos en algún momento nos hemos visto reflejados.

 En un  lejano pueblo de la costa Mediterránea, vivía Saray, como a todas las niñas le encantaba el juego, estar con sus amig@s , la naturaleza, el mar....pero además se caracterizaba por tener mucha sensibilidad y ser muy observadora. En el colegio no soportaba tantas horas sentada sin movimiento, tanta teoría e imposición le agotaba, sufría al ver que la tachaban de lenta, su atención estaba dispersa con todos los pensamientos e impresiones que ralentizaban su que hacer  en clase.

 Saray no se veía motivada en el cole con los cientos de datos que continuamente bombardeaban su rico mundo interior, repleto de sensaciones, curiosidades, ilusiones.... Estos poco a poco y año tras año fueron cediendo pues cada día de clase con sus respectivas tardes repletas de deberes, Saray perdía una pizca de ilusión.

 El colegio y su familia sin pretenderlo estaban limitando y coartando notablemente todo el desarrollo natural y las cualidades innatas de Saray, por desconocimiento y falta de flexibilidad en los métodos de aprendizaje, Saray estaba cada vez mas triste.

 Todos tenían un juicio totalmente equivocado de Saray pero lo peor era que estaba perdiendo la ilusión, el colegio, lo consideraba como una carrera de obstáculos.

 Con 9 años aprendió lo duro que es,que te etiqueten, sin conocerte, sin saber lo que puedes darles a los demás,  la falta de humanidad y sensibilidad de esta sociedad basada en la competitividad y en crear clichés, tiene sus consecuencias a tan corta edad.

 Para Saray, el colegio y todo lo relacionado con la enseñanza era motivo de bloqueo,  imposición y  malas experiencias, su autoestima y la luz de sus ojos se fueran apagando, aceptando definitivamente que era lenta, torpe.

 Con todo esto, su mundo interior se derrumbó, con todas las etiquetas que la sociedad le impusieron, y solo le proporcionaron malas experiencias (quizás en un país menos desarrollado con menos adelantos materiales pero con más tiempo para el dialogo, el juego, la risa....su instinto y su interior le fueran llevado a ser feliz con su mundo de carencias materiales y comodidades, pero en equilibrio con ella y el entorno).

Carta del Jefe Indio Seattle

El siguiente documento es uno de los más preciados por los ecologistas, se trata de la carta que envió en 1855 el jefe indio Seattle de la tribu Suwamish al presidente de los Estados Unidos Franklin Pierce en respuesta a la oferta de compra de las tierras de los Suwamish en el noroeste de los Estados Unidos, lo que ahora es el Estado de Washinton. Los indios americanos estaban muy unidos a su tierra no conociendo la propiedad, es más consideraban la tierra dueña de los hombres. En numerosos ámbitos ecologistas se le considera como "la declaración más hermosa y profunda que jamás se haya hecho sobre el medio ambiente".

Carta del Jefe Indio Seattle

El Gran Jefe de Washington manda decir que desea comprar nuestras tierras. El Gran Jefe también nos envía palabras de amistad y buena voluntad. Apreciamos esta gentileza porque sabemos que poca falta le hace, en cambio, nuestra amistad. Vamos a considerar su oferta, pues sabemos que, de no hacerlo, el hombre blanco podrá venir con sus armas de fuego y tomarse nuestras tierras. El Gran Jefe de Washington podrá confiar en lo que dice el Jefe Seattle con la misma certeza con que nuestros hermanos blancos podrán confiar en la vuelta de las estaciones. Mis palabras son inmutables como las estrellas.

¿Cómo podéis comprar o vender el cielo, el calor de la tierra? Esta idea nos parece extraña. No somos dueños de la frescura del aire ni del centelleo del agua. ¿Cómo podríais comprarlos a nosotros? Lo decimos oportunamente. Habéis de saber que cada partícula de esta tierra es sagrada para mi pueblo. Cada hoja resplandeciente, cada playa arenosa, cada neblina en el oscuro bosque, cada claro y cada insecto con su zumbido son sagrados en la memoria y la experiencia de mi pueblo. La savia que circula en los árboles porta las memorias del hombre de piel roja.

Los muertos del hombre blanco se olvidan de su tierra natal cuando se van a caminar por entre las estrellas. Nuestros muertos jamás olvidan esta hermosa tierra porque ella es la madre del hombre de piel roja. Somos parte de la tierra y ella es parte de nosotros. Las fragantes flores son nuestras hermanas; el venado, el caballo, el águila majestuosa son nuestros hermanos. Las praderas, el calor corporal del potrillo y el hombre, todos pertenecen a la misma familia. "Por eso, cuando el Gran Jefe de Washington manda decir que desea comprar nuestras tierras, es mucho lo que pide. El Gran Jefe manda decir que nos reservará un lugar para que podamos vivir cómodamente entre nosotros. El será nuestro padre y nosotros seremos sus hijos. Por eso consideraremos su oferta de comprar nuestras tierras. Mas, ello no será fácil porque estas tierras son sagradas para nosotros. El agua centelleante que corre por los ríos y esteros no es meramente agua sino la sangre de nuestros antepasados.  Si os vendemos estas tierras, tendréis que recordar que ellas son sagradas y deberéis enseñar a vuestros hijos que lo son y que cada reflejo fantasmal en las aguas claras de los lagos habla de acontecimientos y recuerdos de la vida de mi pueblo. El murmullo del agua es la voz del padre de mi padre.

Los ríos son nuestros hermanos, ellos calman nuestra sed. Los ríos llevan nuestras canoas y alimentan a nuestros hijos. Si os vendemos nuestras tierras, deberéis recordar y enseñar a vuestros hijos que los ríos son nuestros hermanos y hermanos de vosotros; deberéis en adelante dar a los ríos el trato bondadoso que daréis a cualquier hermano.

Sabemos que el hombre blanco no comprende nuestra manera de ser. Le da lo mismo un pedazo de tierra que el otro porque él es un extraño que llega en la noche a sacar de la tierra lo que necesita. La tierra no es su hermano sino su enemigo. Cuando la ha conquistado la abandona y sigue su camino. Deja detrás de él las sepulturas de sus padres sin que le importe. Despoja de la tierra a sus hijos sin que le importe. Olvida la sepultura de su padre y los derechos de sus hijos. Trata a su madre, la tierra, y a su hermano el cielo, como si fuesen cosas que se pueden comprar, saquear y vender, como si fuesen corderos y cuentas de vidrio. Su insaciable apetito devorará la tierra y dejará tras sí sólo un desierto.

No lo comprendo. Nuestra manera de ser es diferente a la vuestra. La vista de vuestras ciudades hace doler los ojos al hombre de piel roja. Pero quizá sea así porque el hombre de piel roja es un salvaje y no comprende las cosas. No hay ningún lugar tranquilo en las ciudades del hombre blanco, ningún lugar donde pueda escucharse el desplegarse de las hojas en primavera o el orzar de las alas de un insecto. Pero quizá sea así porque soy un salvaje y no puedo comprender las cosas. El ruido de la ciudad parece insultar los oídos. ¿Y qué clase de vida es cuando el hombre no es capaz de escuchar el solitario grito de la garza o la discusión nocturna de las ranas alrededor de la laguna? Soy un hombre de piel roja y no lo comprendo. Los indios preferimos el suave sonido del viento que acaricia la cala del lago y el olor del mismo viento purificado por la lluvia del mediodía o perfumado por la fragancia de los pinos.

El aire es algo precioso para el hombre de piel roja porque todas las cosas comparten el mismo aliento: el animal, el árbol y el hombre. El hombre blanco parece no sentir el aire que respira. Al igual que un hombre muchos días agonizante, se ha vuelto insensible al hedor. Mas, si os vendemos nuestras tierras, debéis recordar que el aire es precioso para nosotros, que el aire comparte su espíritu con toda la vida que sustenta. Y, si os vendemos nuestras tierras, debéis dejarlas aparte y mantenerlas sagradas como un lugar al cual podrá llegar incluso el hombre blanco a saborear el viento dulcificado por las flores de la pradera.

Consideraremos vuestra oferta de comprar nuestras tierras. Si decidimos aceptarla, pondré una condición: que el hombre blanco deberá tratar a los animales de estas tierras como hermanos. Soy un salvaje y no comprendo otro modo de conducta. He visto miles de búfalos pudriéndose sobre las praderas, abandonados allí por el hombre blanco que les disparó desde un tren en marcha. Soy un salvaje y no comprendo como el humeante caballo de vapor puede ser más importante que el búfalo al que sólo matamos para poder vivir. ¿Qué es el hombre sin los animales? Si todos los animales hubiesen desaparecido, el hombre moriría de una gran soledad de espíritu. Porque todo lo que ocurre a los animales pronto habrá de ocurrir también al hombre. Todas las cosas están relacionadas ente sí.

Vosotros debéis enseñar a vuestros hijos que el suelo bajo sus pies es la ceniza de sus abuelos. Para que respeten la tierra, debéis decir a vuestros hijos que la tierra está plena de vida de nuestros antepasados. Debéis enseñar a vuestros hijos lo que nosotros hemos enseñados a los nuestros: que la tierra es nuestra madre. Todo lo que afecta a la tierra afecta a los hijos de la tierra. Cuando los hombres escupen el suelo se escupen a sí mismos.

Esto lo sabemos: la tierra no pertenece al hombre, sino que el hombre pertenece a la tierra. El hombre no ha tejido la red de la vida: es sólo una hebra de ella. Todo lo que haga a la red se lo hará a sí mismo. Lo que ocurre a la tierra ocurrirá a los hijos de la tierra. Lo sabemos. Todas las cosas están relacionadas como la sangre que une a una familia.

Aún el hombre blanco, cuyo Dios se pasea con él y conversa con el -de amigo a amigo no puede estar exento del destino común-. Quizá seamos hermanos, después de todo. Lo veremos. Sabemos algo que el hombre blanco descubrirá algún día: que nuestro Dios es su mismo Dios. Ahora pensáis quizá que sois dueño de nuestras tierras; pero no podéis serlo. El es el Dios de la humanidad y Su compasión es igual para el hombre blanco. Esta tierra es preciosa para El y el causarle daño significa mostrar desprecio hacia su Creador. Los hombres blancos también pasarán, tal vez antes que las demás tribus. Si contamináis vuestra cama, moriréis alguna noche sofocados por vuestros propios desperdicios. Pero aún en vuestra hora final os sentiréis iluminados por la idea de que Dios os trajo a estas tierras y os dio el dominio sobre ellas y sobre el hombre de piel roja con algún propósito especial. Tal destino es un misterio para nosotros porque no comprendemos lo que será cuando los búfalos hayan sido exterminados, cuando los caballos salvajes hayan sido domados, cuando los recónditos rincones de los bosques exhalen el olor a muchos hombres y cuando la vista hacia las verdes colinas esté cerrada por un enjambre de alambres parlantes. ¿Dónde está el espeso bosque? Desapareció. ¿Dónde está el águila? Desapareció. Así termina la vida y comienza la supervivencia....

Todo lo que no es amor es temor.

Esta frase la leí en facebook  y me hizo reflexionar sobre los pensamientos, actitudes y emociones que tenemos, pienso que de alguna forma sintetiza el cambio que se está produciendo en cada uno de nosotros   " queramos o no ", a una búsqueda interior.

Es un retorno hacia nuestras raíces, " la naturaleza ",es el eslabón que nos une al equilibrio, paz y energía que todos llevamos dentro, es el vivo ejemplo de libertad, humildad, desapego, desinterés y amor incondicional.

¿ Que es el temor ? 

Son todos los pensamientos que te atan, como decía Lao Tse: quien es capaz de ver más allá del miedo siempre estará a salvo.

Pensamientos de  ira, celos, reproches, chantajes, creencias, el temor al juicio,al que dirán, al futuro, aferrarse al pasado, no valorarse, no quererse, no respetarse, no agradecer, la ansiedad, el apego, la dependencia, la venganza, la manipulación, el abuso de poder, las humillaciones, la vergüenza, la mentira, el odio, las apariencias, la hipocresía ....   todo ello forma parte de la vieja conciencia y llevamos cientos de vidas experimentando sus efectos, a la rueda de esta sociedad no le interesa que despertemos del letargo, pues daría fin al monopolio que controla nuestras creencias, miedos y juicios, que hace posible el que nos puedan gobernar y controlar.

Sin ser conscientes constantemente alimentamos una imagen que no tiene nada que ver con lo que sentimos, esta es la que percibe las personas que nos rodean pero es una fotocopia de lo que podemos llegar a ser cuando nos aceptemos.

El ego no quiere que abracemos nuestra esencia pues este se alimenta del miedo, de las especulaciones, de los cotilleos, del orgullo, de la arrogancia... al no abrazar tus capacidades al no aceptarte, nunca sabrás hasta donde podrías haber llegado con una vida consciente.

Para ello tenemos que enfrentarnos a nuestros miedos, debemos ser honesto con nuestros sentimientos y escuchar lo que  dicta nuestra alma, sin  prejuicios, sin ataduras.

Siempre han existido personas brillantes que se han enfrentado a sus miedos, abriendo nuevos caminos por donde hemos evolucionado todos, escuchándose sin juzgar sus propios pensamientos, han explorado  y crecido en un entendimiento cada vez más amplio y menos limitado de la realidad.

Todos en esta vida tenemos bloqueos que superar, un objetivo que cumplir, una capacidad que desarrollar, sin comparaciones, sin buscar  honores; todos venimos a la mayor conquista que ha existido nunca, nuestra propia conquista, conocernos, entendernos, amarnos y aceptarnos.

¿ Que es el amor ?

Es vivir el presente con intensidad, con optimismo, agradecer todas las oportunidades que te ofrece la vida, buscar tu felicidad, nuevos retos, ilusiones,  objetivos, crecer, evolucionar, dar,  reír, aceptar, pisar la tierra con respeto, buscar nuevas aventuras, conectar desde tu interior con los distintos niveles de conciencia, ser consecuente con lo que piensas, sientes y haces.

Afrontar los cambios desde el amor supone agradecer lo aprendido y vivido, perdonar, no juzgar, comprender, aceptar y pasar página.Centrando tu atención en nuevas oportunidades, nuevos proyectos, nuevas ilusiones, ver con amor el mundo y las personas que te rodean.

Aceptar que cada cual tiene su propia verdad y que no existe la verdad definitiva, quien piensa que posee la verdad es quien más limitado se encuentra, existen tantas verdades como personas, quien tiene la capacidad de comprender y entenderlo todo sin juzgar, es quien esta más cerca de un conocimiento más amplio.

Tu vida será el reflejo de tus pensamientos, eres libre para seleccionarlos, todo lo que hablamos, pensamos o hacemos  tiene su efecto en un futuro cercano.

Cambiando tu forma de pensar cambiaras tu vida, alimentación, sensaciones, percepciones y objetivos, valora tu tiempo, tus experiencias te llevarán a un conocimiento mayor de todo lo que te rodea, piensa que somos nosotros los que limitamos constantemente nuestros pensamientos por miedo a lo desconocido pero son estas limitaciones las que impiden que crezcamos y evolucionemos.

Sal de la conciencia social, del bullicio, descubre y abraza el silencio, la noche, las estrellas, siéntete parte de este universo, déjate de abrazar por la tierra, conocerás el amor incondicional.

EI CÁNCER: EL SECRETO MEJOR GUARDADO.

EMPODERA SALUD.









En el año 1931 el científico Otto Heinrich Warburg (1883-1970) recibió el premio Nobel por descubrir lacausa primaria del cáncer en su tesis “La causa primaria y la prevención del cáncer“. Según el Sr. Warburg, el cáncer es la consecuencia de una alimentación antifisiológica y un estilo de vida antifisiológico.

¿Por qué?

Una alimentación antifisiologica (dieta basada en alimentos acidificantes y sedentarismo), crea en nuestro organismo un entorno de acidez y éste, a su vez, provoca la expulsión del oxígeno de las células. El Sr. Warburg afirmó:



- “La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda: cuando usted tiene uno, usted tiene el otro”.
- “Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno”.
- “Privar a una célula de oxígeno durante 48 horas puede convertirla en cancerosa”.
- “Todas las células normales tienen un requisito absoluto para el oxígeno, pero las células cancerosas pueden vivir sin oxígeno (esta es una regla sin excepción)”.
- “Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos”.

En su obra “El metabolismo de los tumores“, Warburg demostró que todas las formas de cáncer se caracterizan por dos condiciones básicas: la acidosis y la hipoxia (falta deoxígeno). También descubrió que las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y no pueden sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la glucosa siempre y cuando el entorno este libre de oxígeno.

Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno. Las células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento. Una vez finalizado el proceso de la digestión, los alimentos generarán una condición de acidez o alcalinidad al organismo en función de la calidad de las proteínas, los hidratos de carbono, las grasas, los minerales y las vitaminas.

El resultado acidificante o alcalinizante se mide a través de una escala llamada PH, cuyos valores se encuentran en un rango de 0 a 14, siendo el PH 7 un PH neutro. Es importante saber cómo afectan a la salud los alimentos ácidos y alcalinos, ya que para que las células funcionen en forma correcta y adecuada su PH debe ser ligeramente alcalino. En una persona sana el PH de la sangre se encuentra entre 7,40 y 7,45. Tener en cuenta que si el PH sanguíneo cayera por debajo de 7 entraríamos en un estado de coma próximo a la muerte.

De acuerdo con lo expuesto aquí, se pueden generar dos listas de alimentos que acidifican y alcalinizan el organismo:

- Azúcar refinada y todos sus productos (el peor de todos: no tiene ni proteínas, ni grasas, ni minerales, ni vitaminas; solo hidratos de carbono refinados que estresan al páncreas. Su PH es de 2,1, es decir, que es altamente acidificante).
Carnes (todas).
- Leche de vaca y todos sus derivados.
- Sal refinada.
- Harina refinada y todos sus derivados (pastas, galletitas, etc.).
- Productos de panadería (la mayoría contienen grasas saturadas, margarina, sal, azúcar y conservantes).
- Margarinas.
- Gaseosas.
- Cafeína.
- Alcohol.
- Tabaco.
- Medicinas.
- Cualquier alimento cocinado (La cocción elimina el oxigeno y lo trasforma en ácido) inclusive las verduras cocinadas.
- Todo lo que contenga conservantes, colorantes, aromatizantes, estabilizantes, etc: todos los alimentos envasados.

Constantemente la sangre se encuentra autorregulándose para no caer en acidez metabólica, de esta forma garantiza el buen funcionamiento celular, optimizando el metabolismo. El organismo debería obtener de los alimentos las bases (minerales) para neutralizar la acidez de la sangre de la metabolización, pero todos los alimentos ya citados aportan muy poco y en contrapartida desmineralizan el organismo, sobre todo los refinados. Hay que tener en cuenta que en el estilo de vida moderno estos alimentos se consumen todos los días del año.

Alimentos Alcalinizantes (Saludables y favorables a la vida)

- Todas las verduras crudas (algunas son ácidas pero dentro del organismo tienen reacción alcalinizante, otras son levemente acidificantes pero consigo traen las bases necesarias para su correcto equilibrio) y crudas aportan oxígeno, cocidas no.
- Frutas, igual que las verduras, pero por ejemplo el limón tiene un PH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante (quizás el más poderoso de todos). Las frutas aportan saludables cantidades de oxigeno.
- Semillas: aparte de todos sus beneficios, son altamente alcalinizantes, como por ejemplo las almendras.
- Cereales integrales: El único cereal integral alcalinizante es el mijo, todos los demás son ligeramente acidificantes pero muy saludables. Todos deben consumirse cocidos.
- La miel (es altamente alcalinizante).
- La clorofila de las plantas (de cualquier planta) es altamente alcalinizante (sobre todo el aloe vera).
- El agua es importantísima para el aporte de oxigeno “La deshidratación crónica es el estresante principal del cuerpo y la raíz de la mayor parte de las enfermedades degenerativas” afirma el Dr. Feydoon Batmanghelidj
- El ejercicio oxigena todo tu organismo, el sedentarismo lo desgasta.

El Doctor George w. Crile, de Cleverand, uno de los cirujanos más importantes del mundo declara abiertamente: “Todas las muertes mal llamadas naturales no son más que el punto terminal de una saturación de ácidos en el organismo”. Contrario a lo anterior es totalmente imposible que un cáncer prolifere en una persona que libere su cuerpo de la acidez, nutriéndose con alimentos que produzcan reacciones metabólicas alcalinas y aumentando el consumo del agua pura y que, a su vez, evite los alimentos que originan dicha acidez, y se cuide de los elementos tóxicos. En general el cáncer no se contagia ni se hereda…lo que se hereda son las costumbres alimenticias, ambientales y de vida que lo producen.”

Mencken escribió: “La lucha de la vida es en contra de la retención de ácido. El envejecimiento, la falta de energía, el mal genio y los dolores de cabeza, enfermedades del corazón, alergias, eczemas, urticaria, asma, cálculos y arteriosclerosis no son más que la acumulación de ácidos.”

El Dr. Theodore A. Baroody dice en su libro “Alkalize or Die” (alcalinizar o morir): “En realidad no importa el sin número de nombres de enfermedades. Lo que sí importa es que todas provienen de la misma causa básica: muchos desechos ácidos en el cuerpo” .

El Dr. Robert O Young dijo: “El exceso de acidificación en el organismo es la causa de todas las enfermedades degenerativas. Cuando se rompe el equilibrio y el organismo comienza a producir y almacenar más acidez y desechos tóxicos de los que puede eliminar, entonces se manifiestan diversas dolencias.

¿Y la quimioterapia?

La quimioterapia acidifica el organismo a tal extremo, que este debe recurrir a las reservas alcalinas de forma inmediata para neutralizar tanta acidez, sacrificando bases minerales (Calcio, Magnesio, Potasio) depositadas en huesos, dientes, uñas, articulaciones y cabellos. Es por ese motivo que se observa semejante degradación en las personas que reciben este tratamiento, y entre tantas otras cosas, se les cae a gran velocidad el cabello. Para el organismo no significa nada quedarse sin cabello, pero un PH acido significaría la muerte.

¿Es necesario decir que esto no se da a conocer porque la industria del cáncer y la quimioterapia son uno de los negocios mas multimillonarios que existen hoy en día? ¿Es necesario decir que la industria farmacéutica y la industria alimenticia son una sola macabra entidad?

“Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea el alimento”. Hipócrates.